Neu ab 2.April: Body Awareness mit Anlis
Body Awareness – Stressabbau, innere Balance, Meditation Dienstags 17:30 – 19:00 Uhr Sportraum 3
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Body Awareness – Stressabbau, innere Balance, Meditation Dienstags 17:30 – 19:00 Uhr Sportraum 3
…ist am Donnerstag 28.03.2024 geschlossen… Wir wünschen Frohe Ostern!!
Du willst mehr Kraft, Mobilität, Balance, Fitness und Flexibilität? Mach‘ mit! Jeden Samstag von April bis einschließlich Oktober 2024 11:00 – 12:15 Uhr – Sportraum 2 Die Klassen sind Ganzkörper-Trainings auf Yoga Basis aber mit einem Motto! April-Motto: glücklicher Rücken
Am Dienstag, 19.03.24, 19:30 Uhr, findet im Nebenzimmer der Ostkurve die erste sportmedizinische Trainerfortbildung statt. Referentin ist Dr. Sabine Uez, niedergelassene Neurologin. Das Thema ist: „Wiedereinstieg in den Sport nach Gehirnerschütterung: was ist zu beachten“.
Ab sofort haben wir am Mittwoch Abend 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr ein neues Angebot Yoga mit Maureen im Sportraum 2
montags von 9:45 bis 11:45 Uhr – Kinder 2-3 Jahre – Sportraum 1 freitags von 9:45 bis 11:45 Uhr – Kinder unter 2 Jahre – Sportraum 2
montags, mittwochs und donnerstags von 12:15 bis 13:00 Uhr – Sportraum 3
montags und donnerstags von 8:30 bis 9:30 Uhr – Sportraum 3 sowie dienstags von 12:00 bis 13:00 Uhr – Sportraum 3
Ab dem 21.03.2024 auch bei uns auf dem Platz des TSV München-Ost! Jeden Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr Wir freuen uns auf Euch:-) Mehr Infos unter: www.maedchen-an-den-ball.de
Das neue Angebot Zumba findet jeden Mittwoch um 19.30 in Sportraum 2 statt.